Sağlık Bildirimi
Sürüm 1.0.1 — Son güncelleme: 26.06.2026
Sağlık Bildirimi
Son güncelleme: 26 Haziran 2026
İletişim: fit.elfdaily.com@gmail.com
ELFDaily Fit; fitness, antrenman, egzersiz, beslenme, kalori, makro, su takibi, hedef ve motivasyon içerikleri sunan bir dijital fitness uygulamasıdır. Bu içerikler genel bilgilendirme ve kişisel takip amacıyla sağlanır.
1. Tıbbi Hizmet Değildir
ELFDaily Fit tıbbi cihaz değildir. Uygulama; hastalık teşhisi, tedavi, reçete, tıbbi takip, klinik karar desteği, acil sağlık hizmeti veya profesyonel sağlık danışmanlığı sunmaz.
Uygulamadaki bilgiler doktor, diyetisyen, fizyoterapist, psikolog veya başka bir sağlık uzmanının değerlendirmesinin yerine geçmez.
2. Doktora Danışmanız Gereken Durumlar
Aşağıdaki durumlardan biri varsa egzersiz programına başlamadan, beslenme düzeninizi değiştirmeden veya uygulamadaki önerileri uygulamadan önce sağlık uzmanına danışmalısınız:
- Kalp, tansiyon, diyabet, astım veya kronik hastalık
- Hamilelik veya doğum sonrası dönem
- Sakatlık, ameliyat geçmişi veya hareket kısıtlılığı
- Yeme bozukluğu geçmişi veya ciddi kilo kaybı/kilo alma sorunu
- Düzenli ilaç kullanımı
- Doktor kontrolü gerektiren herhangi bir sağlık durumu
3. Egzersiz Sırasında Riskler
Egzersiz sırasında ağrı, göğüs sıkışması, nefes darlığı, baş dönmesi, bayılma hissi, çarpıntı, aşırı halsizlik veya olağan dışı bir belirti yaşarsanız egzersizi derhal bırakın. Gerekirse acil sağlık hizmetlerine başvurun.
4. Beslenme ve Kalori Bilgileri
Uygulamadaki kalori, makro, öğün, tarif ve besin bilgileri yaklaşık değerler içerebilir. Bu bilgiler tıbbi diyet, hastalık tedavisi veya klinik beslenme planı yerine geçmez. Alerji, intolerans, diyabet, böbrek hastalığı, hamilelik veya özel diyet gerektiren durumlarda uzman görüşü alınmalıdır.
5. Kişisel Veri Girişi ve Sorumluluk
Uygulamadaki öneriler, sizin girdiğiniz bilgilere göre değişebilir. Boy, kilo, yaş, aktivite seviyesi, hedef veya ölçüm bilgilerinin yanlış girilmesi hatalı önerilere yol açabilir. Absürt veya güvenli olmayan hedefler uygulama tarafından kısıtlanabilir; ancak nihai sağlık sorumluluğu kullanıcıya aittir.
6. Acil Durumlar
ELFDaily Fit acil sağlık hizmeti değildir. Acil bir durumda uygulamayı kullanmayın; bulunduğunuz ülkedeki acil sağlık hattına veya en yakın sağlık kuruluşuna başvurun.
7. Sorumluluk Sınırlaması
Uygulamadaki içerikleri kendi durumunuzu değerlendirerek kullanmalısınız. ELFDaily Fit, yürürlükteki kanunların izin verdiği ölçüde, uygulamadaki genel fitness ve beslenme bilgilerinin kullanımından doğabilecek zararlardan sorumlu değildir.
8. İletişim
Sorularınız için: fit.elfdaily.com@gmail.com